|
|
1495 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 117.61g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Восток Молоко Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Оладушки на Кукурузной Муке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Овсяное Печенье ПП. Dinner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Сыр, Капитан Морей Тунец Натуральный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_madina's Weight History
|