Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 30.12g | Prot: 37.97g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Шин-Лайн Мороженое Бомба Рожок, Hochland Фетакса, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Bravolli Бурый и Дикий Рис, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Сырные Крекеры, Светлое Пиво, Джин с Тоником. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larissa24.06's Weight History
|