Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 62.88g | Carbs: 91.63g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сырники Домашние, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. Dinner: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Сырники Домашние, Кофе, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|