°Büşra's Journal, 30 Aug 20

Ben su 💧 

naneli ve pul biberli yoğurt yiyebilirsin  

BarisBarcin su beni idare etmiyor malesef 🙁 

f.cinar yoğurdu pek sevmem ama birde dediğiniz şekilde deneyeyim  

ben salatalık domates yerim 😂 

Ben yoğurt ve hurma yedim olcektim açlıktan  

Yoğurt veya kefir  

Bende acıktım normalde şu saatte acıkınca ekmek arası yapar gömerdim artık su içip yatıyorum ヅ Ama bu saatte çok acıkırsam bi kase pul biberli limonlu yoğurt yer yatarım 💁🏻‍♀️ 

Yoğurdu ne kadar sevmiyorsam o kadar yoğurt diyen var 🙁 şuan ağlaya ağlaya naneli yoğurt yiyorum 😃 

Ya bence yoğurt için zorlama kendini çünkü ben yediğimde sabah midem kötü olarak uyanıyorum :(  

Akşam yemeğinden sonra 16 saat bi şey yemiyorum :) su, bitki çayı yeterli. Bol bol su içince bi şey yiyesin gelmez zaten 🤷🏼‍♀️ 

Yoğurt sevmiyor iseniz şu an belki bulunmayabilir eviniz de ama yarın marketten orman meyveli kefir deneyin tadı aynı Danone gibi. Sever misiniz bilemem ama denemenizi tavsiye ederim.  

derya_e ekmek arası ne güzel olurdu şimdi  

Ah evet güzel olurdu da sonucu güzel değil gxhshdhwhdm 

su ve salatalık 

Ayşenur hanım artık çok geç 😄 zorla da olsa yedim  

Afiyet olsun Büşra peki açlığın geçti mi 😂 

Benden bir yorum daha: orman meyveli kefir denemenizi tavsiye etmem, gereksiz ve sağlıksız. Herkese kefir ve yoğurt yenmesi de zaten tavsiye edilmemeli :/ 

BettyBettt benimde ilerleyen günlerdeki amacım 16 saat açlıktı ama sanırım beceremicem bu saatlerde karnımın sesinden başka ses duyamıyorum 😃  

5 ceviz yiyorum açlık gidiyor