°Büşra's Journal, 30 Aug 20

Özdemir.fatih inanır mısınız kefir hiç içmedim tadını hiç bilmiyorum, teşekkürler bir ara denerim  

Derya_e evet malesef 😃 

Ayşenur hanım geçti sayılmaz ama yarım saat içinde uyumazsam büyük ihtimal dolapta ne var ne yok hepsini yerim 😄 

Büşra sende kendimi gördüm ha 😂 

Umut yarım ekmek yetse bari 😃 

Ayşenur hanım bende profil açıklamanızda kendimi gördüm 😃  

Umut@gidix 😄😄😄😄 

Harikasın ya 😂😂 

Teşekkürler arkadaşlar hepinize. Gece atıştırmalığı için ceviz, ayran, yoğurt, salatalık, domates, kefir, yarım ekmek arası bir sürü şey 😃 hepinize başarılar diliyorum  

Su içiyorum geçmezse neskafe içiyorum yine geçmezse bir bardak daha su içiyorum midem suyla o kadar dolu oluyor ki yemek görünce midem bulanıyor zaten açlığım gidiyor tavsiye ederim 

Aysenur hanım o sizin harikalığınız 😄❤️ 

Teşekkürler Aylin hanım saat 10dan sonra su içmek benim için zorlaşıyor ama gece birşeyler yemektense mideyi suyla doldurmak daha iyi gibi  

Kesinlikle emin olun ben kahvaltıdan kalkar tatlı yapardım kahve yanına yiyecek şeyimi kahvaltı yaparken düşünürdüm. Bir zaman sonra insan kafasına koyunca isteyince yapabiliyor. Televizyon izlerken yada kitap okurken telefondayken her napıyorsanız yanınızda bir bardak su bulundurun içmeseniz dahi o yanınızda kalsın bir zaman sonra insan o kadar alışıyor ki yanınıza aldığınız suyu televizyon izlerken yda bir işle uğraşırken farkında olmadan içmiş oluyorsunuz böyle alıştıkça beyin bunu mecburi bir şey haline getiriyor. Kahve içer gibi su içmek istersiniz öyle olunca midede çok fazla şişiyor yemeğe yer kalmıyor. 😌 

Ayran yada yoğurt 

Aylin hanım yanımda her zaman 2 lt suyum bulunur gün içinde içiyorum geceye kadar. Ama ondan sonra gitmiyor artık :)  

Umut Tarçını geceden mi koyup bekletiyoruz?  

Hmmm deneyim bakalım bende teşekkürler  

Tamamdır iyi geceler  

yagmurkya o da iyiymiş 😄 

Yagmurkya çöplük deyince bir yakinlastik seninle 😂