Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 82.63g | Carbs: 50.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Яйцо, Беловежские Сыры Фета, Помидор Сливка. Lunch: Брасовские Сыры Сыр Пармеджано Фреско 45%, Помидоры. Dinner: Глобус Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера_мос's Weight History
|