Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
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103.8 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1397 kcal
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Fat: 69.66g | Prot: 71.70g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Continente Chocolate Preto, Café Instantâneo (em Pó), Calvé Manteiga de Amendoim, Pão Bijou. Lunch: Dia Chocolate Negro sem Açúcares, É Continente Batatas Fritas, Continente Riced Veggies , Iglo Hambúrguer de Vaca. Dinner: Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Continente Mistura de Legumes para Saltear , Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Continente Folhados de Queijo e Fiambre, Pingo Doce Gelado Cone Clássico , Danone YoPRO Mirtilo. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Sofia_Gonçalves's Weight History
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