myshka_bu's Journal, 31 Aug 20


View Diet Calendar, 31 August 2020:
2281 kcal Fat: 87.53g | Prot: 99.28g | Carbs: 275.79g.   Breakfast:  Сахар, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Велком Ветчина из Окорока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Ближние Горки Пельмени Домашние Гост. Dinner:  Арбуз,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Окей Пряники с Начинкой Вишня, Faretti Меренги. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Завтрак на 600: бутерброды с маслом, ветчиной и сыром. 4 шт, один уже во мне. Чай с сахаром. Перекус - кофе с меренгой, 150 ккал.  
31 Aug 20 by member: myshka_bu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


myshka_bu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.