Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 19.82g | Prot: 25.98g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Bibigo Жареные Дамплинги. Lunch: Сливы, Нектарины, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Кинза, Капуста Белокочанная, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Кабачок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keshatv15's Weight History
|