|
непонятно как то, вчера видимо была отекшая, что такая резкая прибавка в весе...
|
95 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
552 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 28.73g | Carbs: 34.75g.
Breakfast: Бижан Сервелат , Эмир Сыр Сметанковый, Слабое Кофе с Сахаром, Суп Харчо. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|