birgulç's Journal, 01 Sep 20


View Diet Calendar, 01 September 2020:
1401 kcal Fat: 68.85g | Prot: 65.78g | Carbs: 135.35g.   Breakfast:  Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık,  Sarımsak,  Zeytinyağı, Yeşil Acı Biber, Domatesler,  Yumurta, Ahir Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Karışık Yeşil Salata,  Sebzeli Tavuk Yemeği. Dinner:  Şekersiz Türk Kahvesi,  Pestil,  Tarçın,  Kırmızı Lezzetli Elma,  Süt (Tam Yağlı). more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


birgulç's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.