Kämpa!!'s Journal, 01 Sep 20


View Diet Calendar, 01 September 2020:
1596 kcal Fat: 80.19g | Prot: 98.89g | Carbs: 113.39g.   Breakfast: Apetina Fetaost 10%, Gullök, ICA Grön Sparris, Garant Laxburgare. Lunch: Eldorado Rökt Kalkon Skivad, Nixe Sardiner I Tomatsås, ICA Kallrökt Lax , ICA Cream Cheese 9%, Wasa Falu Rågrut. Dinner: ICA Cream Cheese 9%, Wasa Falu Rågrut, ICA Kallrökt Lax , ICA Musslor i Vatten. Snacks/Other: Kokt Ägg, Larsa Ayran, Apetina Fetaost 10%, Kokt Ägg, IKEA Pyttipanna Kyckling . more...
3134 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

139 Supporters    Support   

Comments 
Wow vilken skillnad👌bra kämpat av dig 😁 
03 Sep 20 by member: Andsson
WOW 😍 Snyggt 😍 
03 Sep 20 by member: Yazzeau
waow, vad duktig du är!!  
05 Sep 20 by member: Puma1983
wowowoww! 
07 Sep 20 by member: Tiamariaz
Grattis till ett fantastiskt resultat 👏👏 
08 Sep 20 by member: Kaneli@
Bra jobbat :-)  
09 Sep 20 by member: sepidehmoberg

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kämpa!!'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.