Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
88 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 118.31g | Prot: 40.49g | Carbs: 27.72g.
Lunch: Фарш с Овощами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленые Оливки, Carlson Рыбий Жир, Белый Город Сливки 33%, Кето Хлеб, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Смешанный Зеленый Салат, Бразильские Орехи, Белый Город Сливки 33%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Tanjuscha18's Weight History
|