|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
3507 kcal
|
Fat: 106.69g | Prot: 365.69g | Carbs: 224.53g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin, Joya Soya Соевое Молоко. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Киноа (Вареный). Afternoon Tea: Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Кукуруза Вареная. Dinner: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло. Supper: Вино Пино Гри (Grigio), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Questbar Blueberry Cobbler. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Whey Gold, Chikalab Chikapie Кокос. more...
|
|
 Comments
😍 можно назвать фото « отдых»
02 Sep 20 by member: evagomel
|
Можно)
Дома хорошо))))
Сегодня день без тренировок, поэтому вчера можно было и вина))
02 Sep 20 by member: medved fat
|
Согласна !!!!! Так написали красиво! Дома можно) да!!!!!
02 Sep 20 by member: evagomel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medved fat's Weight History
|