Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 60.23g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Чай с Молоком, Жареная Картошка. Snacks/Other: Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|