Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 85.21g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Эмир Сыр Сулугуни, Помидоры, Кофе, Изюм, Зенченко Творог 5%, Масло Подсолнечное, Лаваш Фитнес Лаваш Отрубной, Яйцо. Lunch: Арбуз, Виноград, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Село Лесное Йогурт Натуральный, Эмиль Творог 5%, Ранетки, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|