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1.8
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80.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2020:
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1651 kcal
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Fat: 71.54g | Prot: 155.05g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Orogel Soia Edamame, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Dinner: Torta Caprese, Olive Verdi, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Kraft Sottilette senza Lattosio, Selex Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mandorle, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Mandorle, Sarchio Snack Semi di Zucca. more...
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steady weight
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