Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
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70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2020:
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955 kcal
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Fat: 35.55g | Prot: 56.83g | Carbs: 105.84g.
Breakfast: Pane di Segale, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Noci, Don Jerez Orzo e Caffè Solubile. Lunch: Melanzana, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Pane di Segale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, U! Grigliata di Verdure, Prosciutto Crudo, Pane di Segale. Snacks/Other: Pesca, Banana. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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