Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2294 kcal
|
Fat: 109.75g | Prot: 125.95g | Carbs: 184.20g.
Breakfast: Сырники 😍, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, California Gold Nutrition Омега-3, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Окей Яблоки, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Dinner: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Globus Томаты Черри , Брусника Котлета Куриная, Чечевица с Морковью , Первый Вкус Пломбир Ванильный, Магнит Персик, Бахетле Сельдь под Шубой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|