|
Завтрак
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 77.93g | Carbs: 139.33g.
Breakfast: Зеленый Чай, Эмир Сыр Сметанковый, Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курага, Чай, Помидоры, Лазанья с Мясом и Шпинатом. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Слайсы, Чернослив, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jast do it...detka's Weight History
|