|
Lagi pengen Risoles..tapi akhirnya cm makan setengah..tkut timbngan gerak k kanan
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
321 kcal
|
Fat: 5.49g | Prot: 10.83g | Carbs: 57.43g.
Breakfast: Hati Sapi, Selada Daun Hijau, Pare, Hati Sapi, Nasi Putih. Lunch: Selada Daun Hijau, Risoles, Nasi Jagung. more...
|
|
 Comments
03 Sep 20 by member: kompak
|
03 Sep 20 by member: septiadita
|
03 Sep 20 by member: Dilvaholifa
|
aku pemula banget kak mau minya saran nya
03 Sep 20 by member: air10
|
kalo cuma makan sekali ga akan pengaruh kok, kecuali kalo makan ampe 10 biji
03 Sep 20 by member: rumikoyunnie
|
q biasanya mpe 5 😁 naik2 plg seons,,tp gpp,,yg penting puas,,drpd nahan2 jg,,klo udah mkn kan udah,,lanjut diet lgi,,pasti turun lgi,,g kepikiran lgi mkn yg qt mau,,krn udah puas mknya
03 Sep 20 by member: dina.april
|
Wah yang lain trnyata makan lbh dari 1 ya 😅😅..aq kalo habis makan sesuatu nyemil2 gitu kaya nyesel gitu..knpa ya hee
03 Sep 20 by member: Leisal23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leisal23's Weight History
|