Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 82.65g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Federici Макароны Отварные . Lunch: Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Dinner: Здравушка Биойогурт 1,5%, Санта Бремор Антарктик Криль, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Lefirelle Зефир со Вкусом Пломбира, President Сыр Плавленый Сливочный, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|