Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 46.20g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Merci Шоколад, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Хлебны Млын Хлеб Купаловский. Lunch: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Лазанья. Dinner: Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Витконпродукт Колбаски Охотничьи, Биг Ланч Лапша Быстрого Приготовления . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|