Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
2013 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 117.25g | Carbs: 183.98g.
Breakfast: Блины, Петмол Сливки 11%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Геркулес Монастырский. Lunch: Сырники творопыш. Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Блины, Индейка Тушеная, Черника, Тёма Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|