|
Untuk bb 62kg segini masih keliatan geda gak sih guys 🙈 belom capai target sihhh yaa tp mau nitip foto ini dijurnal fs ku, punteeen.
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 48.88g | Carbs: 161.38g.
Breakfast: Telur Rebus, Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Apel Fuji, Bimoli Minyak Goreng, ABC Terasi, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Jamur, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Sawi Hijau, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Dinner: Tempe Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih, Air Kelapa, Nutrijell Kelapa Muda. Snacks/Other: Nasi Bakar. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BellaAnggra's Weight History
|