Alicecastelo's Journal, 04 Sep 20

Omelete Pós treino com vegetais :)

View Diet Calendar, 04 September 2020:
1371 kcal Fat: 57.78g | Prot: 106.00g | Carbs: 116.42g.   Dinner: Macuco Manteiga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Zona Sul Pasta de Ricota,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Président Queijo Prato,  Ovo Mexido, Unilife Colágeno Hidrolisado Cápsula, União Açúcar Refinado, Molico Leite Zero Lactose,  Cacau em Pó (Não Adocicado),  Banana-Maçã. Snacks/Other: Vitafor 7-Whey Creamy Banana, Nestea Chá de Limão,  Chá (Infusão),  Xilitol. more...
1102 kcal Exercise: Sleeping - 15 hours, Showering - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Google Fit - 8 hours. more...

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