어제 저녁 늦은시간까지 훠거 진짜 많이 먹었다 ㅋㅋㅋ 그래도 55대 유지🤟🏾 오늘 3시에 첫끼를 먹어야징!
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55.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2020:
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1586 kcal
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Fat: 128.83g | Prot: 72.35g | Carbs: 39.13g.
Lunch: 아이스 아메리카노, 키토 치즈케이크. Dinner: 양송이버섯, 구워 말린 땅콩 (소금없이), 부추전, 익힌 아스파라거스 (생야채), 가지, 조개, 이즈니 이즈니 가염버터, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 망고스틴, 양갈비, 아보카도, 키토 치즈케이크. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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diet_yhee's Weight History
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