|
mau nanya dong gais di luar diet ya ,skincare kalian apa gais , pgn bgt punya wajah bersih,cerah gk kusam hehe. makasih
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 62.28g | Carbs: 189.68g.
Breakfast: Tempe Goreng, Tahu Isi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Urap. Lunch: Fitbar Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sari Roti Sandwich Coklat, Jambu Biji. Dinner: Kerupuk Putih, Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Pastel, Combro. more...
|
|