Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
75 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 41.55g | Carbs: 125.47g.
Breakfast: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет или Яичница, Помидоры, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. Lunch: Рогачев Сгущенка, Село Зеленое Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Dinner: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Лимонад, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
lenagorbushina73's Weight History
|