Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 85.74g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Хлеб Черный, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Картофельное Пюре, Брокколи на Пару, Государь Суп Грибной. Dinner: Чай, Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Российский, Макароны Отварные, Михайловский Кальмар Жареный с Луком. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|