|
sudah lama ga balik ke fatsecret hari ini mulai makan sehat hari pertama
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
785 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 44.19g | Carbs: 66.78g.
Lunch: Apel Fuji, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur, Makaroni. more...
|
|
 Comments
06 Sep 20 by member: pujianemaulidya
|
Iya ka kalau makan siang sy beli kak lagi ga sempat masak tp mkn mlm sy buat sndiri sayur atau macaroni telur atau kdng minuk shake herbalife aja kk
06 Sep 20 by member: lenisernanda
|
06 Sep 20 by member: bmmulu
|
Ya say nasi merah karbo yg baik dr pd nasi putih
06 Sep 20 by member: lenisernanda
|
07 Sep 20 by member: fitrihumairakhalisa
|
Semua yg sy mkan sekitar 380cal
07 Sep 20 by member: lenisernanda
|
07 Sep 20 by member: bmmulu
|
kak biasanya beli dimana makanan kyk gitu? pgn pas selesai pandemi pesen kek gituu:<<
07 Sep 20 by member: ☾ghiinasthinqs
|
welcome back 🤗 aku juga baru balik lagi ke fatsecret haha.. semangatt yaaa
07 Sep 20 by member: dwirizkyc
|
Gina kalau pesen biasa di katering sehat coba km cek dikota km katering sehat gitu
Biasa aku bkin sndiri tp lagi males jd katering hehe
07 Sep 20 by member: lenisernanda
|
Hallo dwi semangat juga ya semoga goals kita tercapai thn ini 💛
07 Sep 20 by member: lenisernanda
|
Hallo dwi semangat juga ya semoga goals kita tercapai thn ini 💛
07 Sep 20 by member: lenisernanda
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenisernanda's Weight History
|