Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1956 kcal
|
Fat: 102.86g | Prot: 119.06g | Carbs: 141.17g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Агро-Альянс Гречка, Кофе. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Обычное Кофе. Dinner: Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Snacks/Other: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|