Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1086 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 34.79g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Пирог с Капустой, Обычные Блины. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Вареники с Картошкой. Dinner: Яблоко, Чистая Линия Ванильный Пломбир, Сухие Цельные Семена Кунжута, Best Milk Биойогурт, Нектарины, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baisekenova's Weight History
|