Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
954 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 71.65g | Carbs: 70.46g.
Breakfast: Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки, Kuhne Соус Салатный Итальянский , Ponti Бальзамик , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_zavada's Weight History
|