|
Jag har ju bestämt mig för 6:1 dieten. I morgon är det dags igen. Då ska jag bara äta 500 kcal. Det gick jättebra förra gången så det ska nog gå bra igen.
Igår var jag ute och åt lunch med en väninna. Jag åt sei med potatis och en jättegod sås, sallad och ett bröd. Sen fortsatte vi på stan och hamnade på le croissant där vi delade på en vaniljbakelse. Det var första gången på tre veckor som jag åt (synligt) socker. Jag har bestämt mig för att jag ska kunna äta socker någon gång per månad.
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
687 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 37.50g | Carbs: 76.15g.
Lunch: Familjen Dafgårds Jennys Kåldolme . Dinner: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberhavregrynsgröt. Snacks/Other: ICA Morot, Lindahls Kvarg Blåbärssmak. more...
|
|