Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
930 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 81.77g | Carbs: 54.90g.
Breakfast: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Капучино, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Lunch: Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.latynzeva's Weight History
|