im.zhanara's Journal, 10 Sep 20


View Diet Calendar, 10 September 2020:
874 kcal Fat: 40.31g | Prot: 55.42g | Carbs: 75.09g.   Breakfast: Nestle Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Курага, Вареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Зеленый Чай, Куриная Грудка Вареная, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Кабачок, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Зеленый Чай. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Food Master Кефир 2,5%, Миндаль. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


im.zhanara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.