yoyoilove1022's Journal, 10 Sep 20


View Diet Calendar, 10 September 2020:
1280 kcal Fat: 22.70g | Prot: 74.42g | Carbs: 191.80g.   Breakfast: 全聯 奇亞籽, 7-11 蒸地瓜, 義美 無糖豆漿,  香蕉, 7-11 茶葉蛋, 麥維爾 有機大燕麥片. Lunch: Zespri 黃金奇異果, 全家 燕巢珍珠芭樂, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克),  秀珍菇, 玉米筍,  煮熟的羽衣甘藍/麦菜(新鮮). Dinner: 7-11 茶葉蛋,  香蕉, 全家 燕巢珍珠芭樂. Snacks/Other: 韋恩 黑咖啡. more...

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