Maurito Dos's Journal, 10 Sep 20

Incredibilmente il peso scende di circa 300 grammi pure mangiando come un caimano incazzato...
69.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2020:
3093 kcal Fat: 57.78g | Prot: 173.69g | Carbs: 467.87g.   Breakfast: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco,  Caffè (dalla Moca),  Zucchero di Canna. Lunch: Uva Bianca, Carote, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Cozze, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco,  Carote, Conad Baguette, Conad Petto di Pollo al Forno,  Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Other: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Campobasso Mandorle Sgusciate,  Banana,  Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Yamamoto Ultra Whey Complex, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
2312 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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