|
давненько не было сырников) 🙈
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 111.83g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Кофе, Liebendorf Сыр Голландский, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Лимак Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Olitalia Масло Виноградной Косточки, Папа Может Ветчина с Индейкой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Шампиньоны. Lunch: Кофе, Olitalia Масло Виноградной Косточки, ВкусВилл Варенье Малиновое, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лето Близко Творог 5%. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Кофе, Папа Может Ветчина с Индейкой, Лимак Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: 3 Корочки Сухарики. more...
|
|
 Comments
Не поделитесь рецептиком?)
10 Sep 20 by member: Maffiessy
|
Конечно)
Брикет творога (180г),
Яйцо куриное,
30г рисовой муки,
Сахар/сахзам по вкусу.
Сформировать сырники и жарить на а/п сковороде с маслом или без, это на любителя 😊
10 Sep 20 by member: tane4ka_saran4ik
|
10 Sep 20 by member: Mariya9r
|
21 Sep 20 by member: OlgaMIO79
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane4ka_saran4ik's Weight History
|