1661yasemingunduz's Journal, 10 Sep 20

😉

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1002 kcal Fat: 42.13g | Prot: 37.98g | Carbs: 124.54g.   Breakfast: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber,  Simit,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş), Torku Süzme Peynir,  Bitkisel Çay, Namet Hindi Füme. Lunch: Aknaz Taze Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği,  Badem Şekeri,  Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner:  Yeşil Mercimek Yemeği,  Karpuz, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other:  Erikler, Kızılay Doğal Maden Suyu. more...
1816 kcal Exercise: Washing Dishes - 15 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetler olsun 😊🍃 
10 Sep 20 by member: BarisBarcin
Teşekkürler 👍😊 
10 Sep 20 by member: 1661yasemingunduz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


1661yasemingunduz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.