Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1963 kcal
|
Fat: 93.35g | Prot: 110.93g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сырники 😍, California Gold Nutrition Омега-3, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Первый Вкус Творог Классический 5%, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Окей Яблоки, Пятерочка Сливы, FitFruits Фруктовые Чипсы из Яблока, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Dinner: Heinz Соус Барбекю, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Томаты Свежие, Мираторг Котлета для Бургера , Quickbury Булочки для Бургеров с Кунжутом, Лента Сельдь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|