Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 75.17g | Carbs: 202.51g.
Breakfast: Дыня, Пятерочка Сахар, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Урбеч Урбеч из Кешью, Красный Октябрь Какао Порошок, Гарнец Льняная Мука, Овсяная Крупа. Lunch: Лимонный Сок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Тыква, Красное Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, От Мартина Овощи Печеные. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Мария Печенье Галетное, Торт. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|