Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 55.41g | Carbs: 65.37g.
Breakfast: Венский Завтрак Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Корона Слойка с Вишней, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе (Растворимое), Молоко (Цельное Молоко), Жареное Филе Свинины, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Grande Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanoleen's Weight History
|