Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 44.62g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Киндер Буено, Простоквашино Молоко 2,5%, Баклажаны Тушеные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Говядина Постная, Twix Mini, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|