vaniasetiawan's Journal, 12 Sep 20

perfect breakfast! Gambang + Ice Cold Brew :9

52 Supporters    Support   

Comments 
starbucks tanah abang ya kak? 
11 Sep 20 by member: mrsellitmrd
gambang gini tuh berapa kalori sih?? 
12 Sep 20 by member: buncania
roti kah??? gambang!? baru tau hahah 
12 Sep 20 by member: Dhealivia
bun olahraga nya apa dijawab yh bun bb saya juga kayak bunda 
12 Sep 20 by member: mylazahroh
aduh roti favorite di masa kecil😍Gambang Tan ek tjuan bukan kak? 
12 Sep 20 by member: silvainu
resepnya kak 
12 Sep 20 by member: anisaadp
Hello~ maaf bru jawab. Ini gambangnya tan ek tjoan hehehehe aku ga tau kalorinya brp soalnya emg ga ngitungin 🤣 
12 Sep 20 by member: vaniasetiawan
@myla halo saya klo dr 95kg ke 60kg turun gara2 sakit. Klo dr 60kg ke 54/55kg saya kontrol makan aja + olahraga cuma jalan kaki minimal 7000 langkah, plus workout2 di internet 30-75 menit sehari. Seminggu cuma 4-5x hehe. Skrg makan sudah tdk hitung kalori karna sudah intuitive eating dan di posisi maintenance aja hehe 
12 Sep 20 by member: vaniasetiawan
. 
12 Sep 20 by member: ochasilitonga

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vaniasetiawan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.