Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 40.72g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Ермолино Блины с Печенью, Сахар, Чай. Lunch: Dorblu Сыр с Плесенью, Dorblu Сыр с Плесенью, Батон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Грибной. Dinner: Сахар, Чай. Snacks/Other: Активия Питьевая Злаки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innulya26's Weight History
|