Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1160 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 82.10g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Малятко Сушки , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Дыня, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Белый Хлеб, Кабачки Жареные, Сахар, Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Pepsi Wild Cherry. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|