|
فطاري بعد ٢٠ ساعه صيام ٣ معالق فول .. بيض .. خيار .. جرجير❤️
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 98.12g | Carbs: 68.66g.
Breakfast: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, الخيار (مع القشرة), فول مدمس, بيضة مسلوقة. Lunch: مكرونه اسباجيتي بالطماطم Amr, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, الخيار (مع القشرة), لحم العجل. Dinner: جهينه زبادي, الكمثرى (الإجاص), جهينه زبادي. Snacks/Other: شاي بالحليب. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amira44@'s Weight History
|