Om habiba2020's Journal, 12 Sep 20

كفته دجاج كيتونيه(فخد دجاج مخلي + م.ص سيليوم + بيضه صغيره +توابل+ ⬅️فرم بالكبه ) +كوسه مشوحه بالزبده+ جرجير كيتو#

View Diet Calendar, 12 September 2020:
1394 kcal Fat: 104.96g | Prot: 90.07g | Carbs: 28.53g.   Breakfast: الوادي كريمة سائله نباتية الدهن للخفق, زبدة غير مملحة. Lunch:  اصابع جوز الهند بالشوكليت,  جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون),  بيضة, الفلفل الأخضر, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر. Dinner:  كفته فراخ ولحم, الوادي كريمة سائله نباتية الدهن للخفق. more...
1684 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
بالهنا والشفا 🌹🌹 
12 Sep 20 by member: SaHar M Ali
Yummy❤️ 
12 Sep 20 by member: Eman Elghareeb
حلو جداااا 👍 الف هنا ⁦❤️⁩ 
12 Sep 20 by member: BASSMA_RAYAN
الله يهنيكم يارب ❤ ❤ تسلمولي  
12 Sep 20 by member: Om habiba2020
صحي جدا بالف هنا 👍 
13 Sep 20 by member: O L A ♡
الله يهنيكي 🌹 🌹 شكرا  
13 Sep 20 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Om habiba2020's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.